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带有录制消息的自动拨打电话（称为robocalls）会使大多数人有固定电话。联邦和州法律禁止某些自动呼叫，违规者可能会被罚款。但是，您应该了解法律允许哪些类型的呼叫，然后再采取措施阻止那些呼叫。例如，联邦法律允许慈善机构和其他非营利组织在拨打电话时使用预先录制的消息。将您视为客户的企业也可以使用预先录制的消息给您打电话。也允许不包括销售宣传或招揽的自动呼叫。这包括与健康和安全相关的紧急情况相关的记录呼叫。例如，如果天气紧急情况正在等待，法律允许政府当局致电您的住所以警告您。
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将您的电话号码添加到由联邦贸易委员会维护的国家Do Not Call Registry。访问该机构的网站并输入您的信息。您可以稍后查看网站以确认您的号码已注册。
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列入清单后，记录您收到的电话。通常，您必须等待约30天才能使注册表生效。请注意通话的日期，时间和详细信息。根据法律规定，预先录制的电话必须在开头提供有关业务名称的信息和用于请求呼叫停止的电话号码。
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给打电话的公司打电话，写信或发电子邮件。要求从他们的通话清单中删除。记下您提出请求的时间。如果呼叫没有停止，这将帮助您向当局提出投诉。通过提出礼貌请求，您可以成功获得法律允许的电话允许您将其从列表中删除的商家。
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报告电话继续联邦当局或州检察长办公室。这些机构不会调查具体的电话事件，但会跟踪投诉并调查那些习惯性违法的公司。