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虽然大多数财务内容都面向超支或不知道如何预算的人，但我逐渐意识到个人理财领域的人口不足：我们这些人感受到了
也就是说，如果我们把钱花在不被认为是必需品的事情上，我们这些觉得我们有宿醉的人。或者，我们这些在这里和那里为节省几美元而苦恼的人。
这个发生在我上个月。我被要求做更多的媒体露面和演唱会，因为当我辞掉工作以便全职为自己开展业务时，我出售了大部分的办公室服装，我需要更新我的衣橱。
我对我的购买很了解。我只买了我真正需要的东西，然后我买二手来省钱。而且我当然赚得足够多的钱来支付它。然而，即使我有责任，我仍然觉得花钱买衣服很可怕。
内疚来自哪里？
买衣服时我感觉到的不舒服的感觉让我想要寻找其他感觉和我一样的人。事实证明，我的大多数同事和朋友也因为花钱而自负。
如果他们成功地摆脱金融风暴，尤其如此。他们越努力修复财务状况，他们负责任地花钱时就会感到内疚。通常，这是因为他们担心他们会再次陷入坏习惯。或者，他们会惩罚自己，因为他们现在知道得更好。
如果你也因为花钱而感到内疚，即使它是负责任的，这里也是如何克服它。
意识到享受金钱是等式的一部分。
现实就在那里 是 健康消费这样的事情。在一天结束时，个人理财是在储蓄，投资， 和 开支。
如果我们至少不去享受，那就像我们一样努力工作是没有意义的 一些 我们的劳动成果。关键是要在合理的范围内享受这些成果。
你不再只是活下来了。
提醒自己购买一个18美元的书柜，这样我的书不会堆在地板上并不是“对待自己”。 #spendingguilt
- Jackie LeBatard（@jackielebatard）2016年6月11日
我在谈到内疚的个人中注意到的共同主题是，他们已经摆脱了某种金融风暴。
有时是债务。有时这是一种糟糕的关系，破坏了他们的信誉。有时候，就像我的情况一样，它正在经历失业或就业不足的压力。
人们习惯于仅仅试图生存这么久以至于即使他们的财务现在合理，它也会融入他们的思想中。当这种情况发生时，我们会直接开始缺乏心态，或者认为没有足够的心态。
有趣的是，这通常最终会产生与我们想要的相反的效果，因为我们无法看到我们现在好了。例如，我们可能会因为我们而拒绝接受我们真正喜欢的事情 认为 即使不是这样，也没有足够的钱。这导致了很多痛苦，这正是我们想要的 停 当我们首先确定我们的财务状况时的感觉。
你可以改变这一切。
如果您的财务状况良好，但您仍然因为享受部分资金而感到内疚，那么您的功课就是为您的预算增加一些灵活性。每个月留出一些钱，你可以让自己无罪。
我个人使用我的Digit帐户，因为它实际上是我在储蓄，投资和账单之后的额外资金。通过这样做，我已经能够减少自己的一些懈怠，开始享受我的努力为我提供的东西。