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如果您的雇主的健康计划受联邦综合综合预算调节法案（COBRA）管辖，您可以在离职时随身携带保险。除非您因严重不当行为而被解雇，否则这是一种选择。 COBRA覆盖范围通常长达18个月。在此期间，您的保费可能比您作为员工时花费更多。
设置COBRA Premiums
健康计划必须向您收取与员工相同的保费，加上2％的行政费用。如果您在受雇时支付了100％的保费，您将看不到超过2％的任何变化。如果您的雇主支付部分保费，公司现在可以要求您支付COBRA下的全额费用。 Kaiser家庭基金会表示，2014年的雇主为普通员工支付了超过12,000美元的保费。 COBRA启动后，前雇员必须支付全部费用。
成本和收益
您的福利和费用 - 例如共同支付 - 与参加计划的普通员工相同。如果计划在COBRA期间更改其共同支付或增加员工的保费，则您的保单会随之改变。该计划必须在每个12个月的保费周期之前公布任何变更，因此您不应该傻了眼。如果您的雇主停止提供健康福利或停业，您将失去保险。当没有健康计划时，COBRA没有帮助。
支付保费
您必须支付COBRA保费才能保留您的保单。第一笔付款将在通知计划后45天内到期，您将接受COBRA承保。在此之后，您有权每月付款 - 有些计划可能会提供每周或每季度的选项 - 并且有30天的宽限期。如果您错过了截止日期，该计划可以暂停保险，直到您最终发送支票，然后恢复原状。
称重选项
考虑到COBRA的价格，购买替代品并没有什么坏处。 Fox Business表示，在定价其他政策时，您应该考虑共同支付和免赔额，而不仅仅是保费的成本。权衡任何成本节省以及其他因素，例如替代计划的网络是否包括您的常规医生。如果您预计需要专科医生 - 例如ob / gyn或肿瘤科医生 - 请确认您正在寻找的计划在该领域拥有优质医生。