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新的一年是我们评估生活并为未来几个月设定目标的时刻。这是一个令人兴奋的时刻,当一切都感觉新鲜和可实现。然而,我们经常忘记我们的目标。解决方案?这可能是日记。

信用:BohoBerry

记录您的目标可以通过几种方式帮助您;它提醒你你打算做什么,它有助于以积极的方式构建你的行动。即使你还没有实现目标 然而 ,一个目标设定的日记可以帮助你庆祝你的工作 有 完成。

通过目标设定期刊,提高您实现2017年成果的机会的一种方法是。你是怎么做到的?

第一步是写下你想要的2017年 - 你的所有目标。即使是超级可怕的。

在每周结束时,您记下您为每个目标采取的步骤。它们可以是您直接朝向目标的步骤,也可以是间接的。例如,如果您正在开发实现目标所需的技能。

记录这些目标的方式可以根据您的个性进行调整。如果您是基于数字的人,则电子表格可能是记录目标的最令人满意的方式。

另一种选择是子弹日记。子弹期刊现在在Pinterest世界风靡一时,是激发创造力的好方法 让你的生活井井有条地保持精确。使用项目符号日记功能,您可以手工编写满意的内容,而我们最喜欢的部分是索引 - 您可以在其中对每个页面上的内容进行编目,以便它不会丢失。

信用:培养重要性

对于那些对提出自己的目标期刊感到不知所措的人来说 - 有时添加一个元素就足以让新的练习压倒一切 - 请查看Lara Casey的Powersheets。这些期刊旨在帮助您“发现目标充实的目标,并制定行动方案,以实现重大目标。”此外,它们的颜色非常有趣。 2017年12个月的规划者已经售罄,但您可以在2017年下半年预订6个月的规划师。

无论你选择哪种方法,重要的是每周花些时间来强化你的目标,并思考你为实现这些目标所采取的积极步骤。你更有可能得到你想要的东西,并且在整个过程中,你可以庆祝你的方式 诛戮。

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