统计数据和跟踪器曾用于网站和在线流量。现在，我们已经拥有便携式可穿戴设备，可以测量我们的每一项输出，从睡眠质量到步骤到血压，再到我们是否已被讨论。鉴于这些设备几乎无处不在，值得一提的是：你从他们那里得到了什么？
在本周发表的新研究中，澳大利亚科学家可能会有一些令人失望的答案。事实证明，消费者健康追踪设备的大部分好处都是心理上的。如果FitBit让你锻炼得更多，那就不是什么了，但它可能会在其他方面带来某些挑战。
原因归结为标准和标准化。医疗器械必须符合某些指导原则才能用于批准的研究。在那里的商业选择中，只有5％已经“正式验证”了质量，校准和可靠性等方面。并非市场上的每台设备都意味着“步骤”，“正常”甚至“睡着”。这使得很难评估他们的医疗价值。
还有另一个需要警惕便携式商用医疗设备的原因。当您生成如此多的个人数据时，请始终考虑谁可以控制它以及它将在何处。谷歌最近与FitBit合作创建了基于云的健康监测产品，但一些专家担心这些个人数据将如何使用。一个极端的例子：加拿大，移民官员正在使用血统DNA试剂盒来确定一些驱逐出境。
总而言之，如果您了解它们的局限性并知道您对它们的要求，那么使用可穿戴设备是值得的。 “我们必须在这里非常小心，因为存在太多的变化，”主要作者Jonathan Peake在新闻发布会上说。 “这项技术可能非常有用，但它不能也不应该取代经过培训的医疗专业人员的评估。”