你可以用咖啡填满办公室厨房，你可以提供与绩效相关的奖金，但是有一种更简单的方法来提升工作场所的幸福感：窗户。
人类需要自然光并不是新闻。在没有窗户的房间里花几个小时，你可能会觉得很奇怪。考虑到有多少工作场所没有窗户并仅通过人造光进行操作，这太奇怪了。
几年前对办公室工作人员进行的一项研究假设“暴露于自然光下会对情绪，认知，睡眠，健康和行为测量等因素产生深远影响”。他们的调查结果正确无误。
他们得出的结论是，能够进入窗户和自然光的办公室工作人员在晚上睡得更好，睡眠更有效，并且在工作时更活跃。所以基本上，光整体改善了生活。正如该研究所述，“工作场所日光暴露与办公室工作人员的睡眠质量，活动模式和生活质量之间存在着密切的联系”。
谁知道一些窗户会产生如此巨大的影响？