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每周预算是了解您可以使用的内容的好方法，而无需考虑每月的账单资金。维持个人每周支出预算的最佳方法是知道您在哪里花钱，以及您是否确实有可用的资金。在制定预算时，请诚实地告诉自己你赚了多少钱，花了多少钱，以及你在哪里花钱都是必要的。
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列出一周内花钱的清单。它可能包括每日咖啡，午餐，看电影，汽油甚至购物。也许你需要支付停车费;不管它是什么，包括它。
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记下您在列表中每个项目上花费的估计金额。金融大师Jean Chatzky建议将您的费用分为两类：固定费用和可变费用。固定费用包括您的停车证或儿童看护。可变费用是您的午餐费用或您需要多少汽油的不太确定的数字。准确了解这些数字，不要低估。
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计算出你每周可以花多少钱。这可以基于您的每月预算，或者只知道您每个月剩余多少（在预留一些储蓄之后）并将该金额除以4。
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计算你必须花的钱和你花的钱之间的差额。希望您的可用金额超过实际支出金额。如果您的支出超过您的支出，则需要采取措施。
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确定是否需要减少或完全削减部分费用。如果存在资金不足，请考虑一下您可以居住的项目以及您在一周内仍然需要的项目。 The Motley Fool的Dayana Yochim表示要在不同的信封上标明您的费用，并计入您认为每个类别所需的现金数额。如果现金消失了，那么你已经完成了一周的外出就餐。只是不要作弊。
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保持预算的关键是自律。商人和作家罗伯特·清崎（Robert T. Kiyosaki）指出，“缺乏自律导致大多数彩票获奖者在赢得数百万美元后很快就会破产。”一旦知道如何花钱，就要坚持预算。如果你必须要严格要求自己，并且知道你能在一周内花多少钱，哪些不能。
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与朋友和家人在一起，可以帮助您保持正轨。与他人分享您的支出和储蓄目标，他们可能会了解自己的一些事情。