如何用小苏打和醋缓解酸性消化不良

胃部不舒服？酸回流起作用了吗？无法消化你的最后一餐？房子里没有Alka-Seltzer？别担心……我找不到你的治疗方法！它比购买Alka-Seltzer要便宜得多！

用小苏打和醋缓解酸性消化不良

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做一个混合 - 喝一杯水（不要太多，就像半杯水一样）。加入约1/2茶匙小苏打搅拌均匀。现在加入约1茶匙醋。它应该冒出来。如果没有，添加一点小苏打和更多的醋。

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等待泡沫下降 - 当这种混合物起泡时，等到它在你饮用它之前沉淀下来。如果你在它仍然起泡的同时喝它，你会感到非常臃肿。所以让它稳定约5秒钟。

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喝混合物 - 在你的混合物沉淀下来之后喝它！如果你在大约15分钟内感觉不舒服再做一次冲泡并喝它。你可能想让它变得更强一些，比如1茶匙小苏打和1汤匙醋（我只是醋直到它起泡）。如果你不想使用醋，你也可以使用柠檬汁。