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声波在各个方向远离它们的源头。如果他们遇到隔音材料，声音留在房间里。如果他们没有遇到吸音材料，声音会继续传到房间外面。对于您试图远离房间的声音，此过程是相同的。必须有一个隔音屏障阻止声音进入空间。隔音房间不需要花费一大笔钱。您可能已经有几种材料可以帮助阻止声音。
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使用软垫家具来阻挡声音。沙发和软垫椅子可以吸收房间内的声音。将它们策略性地放在房间周围，以吸收想要阻挡的声音。
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从窗户悬挂隔音窗帘。如果你试图阻止房间外的声音，这是一个比安装隔音双层窗户便宜得多的选择。
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在所有窗户上放置泡沫隔音垫。这比隔音窗帘更有效，但你不能再轻易看到安装了垫子的窗户。通过切割隔音材料以适合窗户，或定制订购垫，制作自己的泡沫隔音垫。
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在墙壁上添加隔音面料。您可以添加隔热层或额外的干墙层以进行隔音，但是布料安装快速，简单且便宜。用钉书钉将其安装在天花板附近的墙壁上并靠近地板。
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用地毯覆盖房间的地板，下面有垫子。如果您可以进入上面的房间，也可以在地板上铺上地毯。厚涂是一种比墙到地毯更便宜的替代品。